छांतो मे कैविटी को लेकर शिकायत अक्सर लोग करते है। खासतौर पर बच्चो मे कैविटी होना आम बात है। दांतो मे कैविटी होने का कारण सबसे ज्यादा मीठा खाना माना जाता ह्रै। ज्यादातर लोगो को खाना खाने के बाद मीठा पसंद होता है। खास रात के खाने के बाद मे होता है। ऐसे मे कैविटी को रोकने के लिए सबसे पहले हमे अपने खानपान पर ध्यान देने की जरूरत होती है। यह ओरल प्रोब्लम न सिर्फ दांतो को खराब कर देती है मसूड़ों को भी नुकसान पहुंचा सकती है।
बहुत लोग कैविटी के लिए घरेलू उपाय, कैविटी का इलाज, कैविटी को कैसे दूर करें, कैविटी कैसे खत्म करेे सवाल करते है। दांतो मे कीड़ा लगना सिर्फ दांत दर्द का कारण बनता बल्कि पूरे टीथ को खोखला कर देता है। यहा दांतो मे कीड़ा लगने पर क्या करे। इसके लिए हम आपको कुछ घरेलू उपाय बता रहे है। कैविटी के दर्द से राहत पाने के लिए ठंडी सिकाई बहुत प्रभावी मानी जाती है। एक तौलिये मे कुछ बर्फ के टुकड़े लपेटकर इसे दर्द वाले दांत पर धीरे से दबाए।
हर बार 15 मिनट के लिए हर तीन बार दोहराए। गर्म पानी से अपना मुंह धोना कैविटीज के कारण होने वाली परेशानी से राहत पाने का एक अच्छा तरीका है। बैक्टीरिया को रोकने के लिए आप अपने दांतों को ब्रश करते समय गर्म पानी का उपयोग कर सकते है। कैविटी के दर्द से बचने के ओरल हाइजीन का ध्यान रखना जरूरी है। गर्म नमक वाले पानी से गरारे करने से मुंह और गले मे बैक्टीरिया को मारने मे मदद मिलती है। यह सांसो की दुर्गंध और मुंह के दुर्गंध भी खत्म होंती है। व्हीटग्रास जूसव्हीटग्रास का रस बैक्टीरिया को रोकने के लिए फायदेमंद होता है। कैविटी से प्रभावित दांतों के लिए सेवन फायदेमंद होता है।
लहसुन और प्याज के एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल गुण दांत दर्द से राहत दिलाते है। कैविटी मे दर्द होने पर दर्द वाले दांत पर प्याज का एक टुकड़ा रख सकते है। सेंधा नमक के साथ लहसुन का पेस्ट लगाने से कैविटी के दर्द से राहत मिलती है। हींग पाउडर और नींबू के रस का पेस्ट बनाकर हल्का गर्म करे। आद मे इस मिश्रण मे रुई भिगोकर दांतों की कैविटी मे रखे। यह फार्मूला तुरंत राहत के लिए जाना जाता है। लौंग मे एंटीसेप्टिक गुण होते है। यह दांत दर्द से राहत दिला सकती है। लौंग का तेल लगाए या सीधे लौंग का उपयोग करे। राहत के लिए लौंग के तेल की कुछ बूंदो मे काली मिर्च पाउडर मिलाया जा सकता है।
