Lifestyle

हेल्दी रहने के लिए आप अपनी डाइट मे ड्राई फ्रूट्स जरूर शामिल करे। क्योंकि इसमे मौजूद पोषक तत्व शरीर के...

इलायची अपनी बेहतरीन सुगंध और स्वाद के लिए जानी जाती है। यही कारण है इसे लजीज व्यंजनो मे खासतौर पर...

हमारी उम्र बढ़ने के साथ शरीर के बाकी सभी अंगों की तरह दिमाग की उम्र भी बढ़ती है। दिमाग के...

विटामिन ई (VItamin e)से भरपूर बादाम को स्किन केयर मे अलग-अलग तरह से इस्तेमाल कर सकते है। बादाम के इस्तेमाल...

आंखों के आसपास की स्किन पतली होती है। जिसके कारण स्किन डैमेज होने का खतरा ज्यादा रहता है। नींद की...

नवंबर का महीना खत्म होने के साथ ही तापमान मे भी गिरावट हो रही है। इस मौसम मे समझ नहीं...

आयरन (Iron)एक रासायनिक तत्व है जो हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी माना जाता है। यह हीमोग्लोबिन का एक महत्वपूर्ण...