झड़ते बालो से है परेशान, तो इस नुस्खे से मिलेंगे लंबे-काले चमकदार बाल

सभी के लिए उनके बाल (Hair) ही उनका कॉन्फिडेंस होते हैं। लड़कियों और औरतों की खूबसूरती में उनके लंबे-काले बाल (Long black hair) चार चांद लगाते हैं। लेकिन अगर यही बाल रुखे और बेजान (dry and lifeless hair) नजर आए तो कहीं ना कहीं कॉन्फिडेंस में कमी आ जाती है। वहीं बाल कम (Hairfall) होने से चेहरा भी सुंदर नहीं लगता है। आप कोई हेयर स्टाइल (Hair Style) भी नहीं बना पाते हैं। दरअसल, पॉल्यूशन और धूल-मिट्टी के कारण बालों के ग्रोथ (Hair Growth) पर बहुत बुरा असर होता है।

सिर्फ शैम्पू या कंडिशनर (Shampoo And conditioner) से बालों के ग्रोथ (Hair Growth) को नहीं बढ़ाया जा सकता है। ऐसे में बालों को जरूरी नरिशमेंट की जरूरत होती है। इसके लिए सबसे बेस्ट ऑप्शन है कोकोनट ऑयल (Coconut Oil)। ठंड के मौसम में अगर आपने इस तरीके के अपने बालों में नारियल तेल (Coconut Oil) को गुनगुना करके लगाया तो आपके बाल लंबे, काले और चमकदार (long, black and shiny hair) बन सकते हैं। बस आपको नारियल के तेल (Coconut Oil) का सही इस्तेमाल करना आना चाहिए।

तेल लगाने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह सुलझा लें। अगर आपके बाल उलझे होंगे और आप तेल लगाएंगे तो इससे अधिक हेयर फॉल (Hair Fall) हो सकता है। अब इस गुनगुने नारियल के तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं। अपनी ऊंगलियों की मदद से तेल को अच्छी तरह स्कैल्प (Scalp) पर मिलाएं।

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तेल अच्छी तरह लगने के बाद अपने बालों को थोड़ा टाइम के लिए छोड़ दें। फिर हल्के हाथों से अपने स्कैल्प को मसाज करें। सर्कुलर मोशन में मसाज करने से बालों में खून का संचार बेहतर होगा और बालों को नरिशमेंट मिलेगी। मसाज करने के बाद अब बचे हुए तेल को अपने बालों के लेन्थ पर लगाएं। अगर आपके बाल पतले हैं तो हल्के हाथों का प्रयोग करें। इससे बालों को हाइड्रेशन और नरिशमेंट (hydration and nourishment of Hair) दोनों मिलती है।

तेल लगाने के बाद अपने बालों को किसी शावर कैप या तौलिए की मदद से अच्छी तरह कवर कर लें। इससे बालों में लगा तेल गिरता नहीं है और बालों में मॉइश्चर लौक हो जाता है। अब 30 मिनट के लिए आराम करें और तेल को आपके बालों पर अपा काम करने का समय दें। बल्कि अगर आप इसे रात में लगाकर सो जाएंगे तो बालों पर अधिक असर होगा। इसके बाद इसे किसी अच्छे शैम्पू से धो लें। ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार जरूर करें।

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