Home remedies for baldness and white hair – पहले के समय में लोग उम्र का पता सफेद बालो (White Hair) या कम बालों को देखकर लगा सकते थे। वैसे तो उम्र बढ़ने के साथ बाल ज्यादा गिरते थे जिससे लोग गंजे (bald) हो जाते थे। लेकिन आज के समय में किसी के सफेद बालों (White Hair) और कम बालों को देखकर किसी की उम्र का पता लगाऐंगे तो फिर ये गलत हो जाएगा। आज के समय हमारा खानपान और लाइफस्टाइल (Lifestyle) खराब होने के कारण लोगों के बाल ना सिर्फ समय से पहले सफेद (White Hair) हो रहे हैं बल्कि समय से पहले लोग गंजेपन (Bladness) का शिकार हो रहे हैं।
वैसे तो बालों के झड़ने (hair loss) के कई कारण हो सकते हैं लेकिन जैसे तनाव, हार्माेनल डिसबैलेंस, खराब खानपान या ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल भी इसके कारण हो सकते हैं। ऐसे कई उपाय हैं जिनका उपयोग कर आपक इस समस्या से कुछ हद तक राहत मिल सकती ह। यह घरेलु उपाय आपके बालों को ना सिर्फ झड़ने (Hair Fall) से रोकने में मदद करते हैं बल्कि बालों को उगाने (grow hair) में भी मदद कर सकते है –
नारियल तेल (coconut oil) – नारियल तेल (coconut oil) को हल्का गर्म कर इसे अपने स्कैल्प और बालो में अच्छे से मसाज करते हुए लगाए। बालों में नारियल तेल coconut oil लगाकर लगभग 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर बालों को शैंपू करे। इसे हफ्ते में ऐसा 2 बार करना अच्छे रिजल्ट देता है।
एलोवेरा (Aloe Vera) – आपके बालों और स्किन दोनों एलोवेरा Aloe Vera एक वरदान हो सकता है। सबसे पहले एलोवेरा की पत्ती लें और फिर इसके गूदे को निकाल लें और इससे अपने स्कैल्प (Scalp) पर मसाज करें और बालों में अच्छे से लगाएं। करीब आधे घंटे बाद बालों को पानी से धो लें। यह बालों को सॉफ्ट बनाने में बेहद कारकार होगा।
इसके अलावा आप बादाम तेल (Almod Oil) का भी इस्तेमाल कर सकते हो यह भी आपको अच्छे रिजल्ट देगा।
