Herbal Tea for Constipation Acidity – पेट की बीमारियों से परेशान है तो सौंफ और अजवाइन की चाय (saunf ajwain ki chai) आपके लिए मददगार साबित हो सकती है।
अजवाइन और सौंफ की चाय (Fennel and Celery Tea) का सेवन आप की बिगड़ी हुई पाचन क्रिया को सुधारने में काफी सहायक है।
दरअसल अजवाइन और सौंफ शरीर में डाइजेस्टिव एंजाइम (digestive enzymes) को बढ़ाती है इससे पाचन शक्ति मजबूत होती है।
सौंफ और अजवाइन की चाय (saunf ajwain ki chai) पेट फूलने की समस्या में भी काफी मददगार है।
सौंफ अजवाइन चाय (saunf ajwain ki chai) पेट को साफ करती है जिससे मल त्याग क्रिया आसान हो जाती है और कभी नहीं बन पाता।
इसलिए आप कब्ज के मरीज हैं तो आपको हर रोज सौंफ अजवाइन (saunf ajwain ki chai) की चाय पीनी चाहिए।
सौंफ अजवाइन की चाय एसिडिटी लेवल को भी कंट्रोल करती है इस समस्या से परेशान लोग इसका रोजाना सेवन करें।
जानिए अजवाइन और सौंफ की हर्बल चाय बनाने का तरीका –
इस चाय को बनाने के लिए एक चम्मच अजवाइन और एक चम्मच शो को एक कप पानी में उबालकर इसका सेवन शुरू करें।